Návštěvní kniha

Vložit příspěvekVložit příspěvek:

Pogoking     16 červen 2015 13:35 |
3. den co nekouřím a změřil sem si tlak měl sem na podruhe 103/62 tep 45 v klidu. Je pravda, ze kdyz kouřit nechci, dělam co mě bavi, bud du se projít nebo drepim u PC vydržím tu u 10 hodin. Mam ted 14 dni dovolenou. Je normalní takovej tep a tlak? citim se fajn nemotam se a co bych měl jíst a pit v tomto období ? Piji hodne vody z kohoutku 3 litry denně. 05/2015 sem byl u doktora na preventivce vse OK - jatra, cholestelor, prokrveni těla. Resim ten tep a tlak jak nekourim ze je to nizké.

Marc     20 duben 2015 13:43 |
Dobrý den, mohu se zeptat z jakých zdrojů čerpáte při uvadění informací u článků? Jako počet kuřáků, počet nemocí způsobených kouřením atd? Děkuji za odpověď

Marb     19 březen 2015 20:17 |
Dobrý den, je mi 27 let, kouřila jsem od svých 16 let. Ze dne na den (při nemoci, kdy jsem neměla na cigaretu chuť) jsem přestala kouřit, nyní je to přes 6 týdnů. Chuť mám stále, moje vůle je silnější a cigaretu vím, že si nedám, problém ovšem mám se svou náladovostí, přecitlivělostí, jsem protivná sobě i okolí (zatím to chápou, ale to nejde do nekonečna). Je něco, co by mi mohlo pomoci s těmito stavy? Už si připadám jako blázen, nedokážu se udržet v klidu a začínám na sobě pozorovat i stavy

JM     06 březen 2015 02:02 |
Dobry den, jiz pomalu 2 mesice nekourim, pomohl mi k tomu nicorete spray a odvaha. Jenze nyni mivam problem s vyprazdnovanim,je mozne ze to je z nedostatku nikotinu? Ikdyz jiz takove abstinencni priznaky jako ze zacatku nemam. Dekuji za odpoved.

Jirka     27 únor 2015 13:25 |
Výměna linků s mým blogem. Vás jsem přidal na hlavní stranu tak doufám, že tak rovněž učiníte Jirka.

Dalibor     15 únor 2015 15:03 |
Dobry den, je mi 25 let a kourim od 15tnacti. Prumerne kourim za celou dobu 10 cigaret denne. Nyni jsem se rozhodl prestat. Myslim ze to zvladnu mam silnou vuli ale i presto mam par otazek. Zajimalo by me jestli jsou uz me plice nenavratne poskozene a jestli kdyz prestanu kourit se mi budou uzdravovat. Jde o to jestli kdyz prestanu uplne kourit tak jestli i po letech poznam ze jsem kdy kouril. Rad sportuji kladu si vysoke cile a moc bych si pral byt zase svobodny a citit se stale fit. Mam

Jaroslav Jindra     21 leden 2015 05:52 | Ústí nad Labem
Dobrý den, já bych se chtěl zeptat na jednu věc - kde je vlastně napsáno, že základním atributem zařízení zvaného lidově "hospoda" (apod.), je to, že se tam kouří?! Proč se to kouření vlastně má zakazovat a né povolovat, proč se maj stavět akvárka pro nekuřáckou většinu a né pro kuřáckou menšinu? Většinou to bejvá tak ňák naopak.

JR     19 leden 2015 15:21 |
Je s podivem, že ministerstvo zdravotnictví u nás ale i jinde "trpí" jedovatou drogu jakoby se nic nedělo. Výroba a prodej prostě neohroženě vzkvétá a asi je vše v naprostém pořádku. Jak je to ksakru možné. Děti dříve kouří než mluví, nemocní kouří do posledního okamžiku života. Proč to není pronásledováno jako jiná droga? Proč nevznikne identifikace kuřáků = škůdců zdraví s tím, že budou postihovány srážkou ze mzdy ale tak citelnou, že si to rychle rozmyslí pokračovat v tom. Proč se nezakáže je

Mar     16 prosinec 2014 06:25 |
Zdravím :) Myslím, že už si mohu dovolit taky napsat pár slov. ExKuřák 7 let 25-30 cigaret denní norma. Nyní pár let bez cigarety a žádná zkouška cigarety ani nebyla. Pro kuřáky, kteří s tím chtějí přestat. Není to tak těžký já to zvládl bez prášků a žvýkaček. Jde to. Hlavně to chce jednu základní věc a to pohyb! Chodit a chodit a chodit. Pracovat a pracovat. Žádný 5 minutovky klidu, neustále zaměstnávat tělo a mozek. Díky tomu po pár dnech zjistíte, že se líp dýchá a budete- li odvážní

Zdeněk Charvát     10 prosinec 2014 17:14 |
Děkuji za pěkně zpracované stránky a slušnou hromadu argumentů proč nekouřit. Dají se použít proti kuřácké lobby. Možná by bylo fajn trošku zaktualizovat statistiky i když vím, že je to slušná práce. Ještě jednou díky.

Víťa     27 listopad 2014 05:34 |
Tato emailová adresa je chráněna před spamboty, abyste ji viděli, povolte JavaScript
Dobrý den, chtěl bych poděkovat, že díky těmto stránkám už rok (11/2013-11/2014) nekouřím. Přestával jsem mnohokrát, ale bezvýsledně a to jsem vydržel i osm měsíců bez cigarety, jenže jsem celý den stejně myslel jen na to jak bych si zapálil. Tady jsem v podstatě jen hledal výhody elektronické cigarety. A narazil jsem na vaše desatero http://www.kurakovaplice.cz/koureni_cigaret/odvykani/jak-prestat-kourit-vyhody-nekoureni/137-desatero-uspesneho-odvykani-koureni.html . A to byl pro mě zásadní

Lukáš     27 listopad 2014 01:56 | Brno
Dobrý den, měl jsem úraz kolene, po kterém jsem podstoupil operaci. Změnil jsem rapidně životní styl, posiluji, sportuji a shodil jsem 26 kg. Ale co mě trápí je má silná touha po cigaretě. Kouřím 15-20 cigaret denně. Mám silný strach o své zdraví, ale chci bojovat, ovšem vydržím vždy týden a pak hledám výmluvu proč si krabičku koupit a zapálit si, většinou stres v práci. Zajímá mne zdá má mé tělo vůbec šanci se po cca 10 - 12-ti let, z toho cca 8 mi letech aktivního a silného kouření vůbe

František Růžička     26 listopad 2014 22:16 |
Dobrý den,chtěl bych vás poprosit o vyplnění malého dotazníčku k mojí absolventské práci týkající se elektronických cigaret. Děkuji http://bit.ly/1ACYJQD

Zuzana     12 listopad 2014 15:26 |
Dobrý den, pane doktore, 08/2014 jsem přestala kouřit a neustále se mi vrací rýma, jsem ucpaná, zahleněná. Nikdy se mi nachlazení takto nevracelo. Okolí mi tvrdí, že to je důsledek čištění těla po létech kouření. Je to opravdu možné? Pokud se tělo takto opravdu čistí, jak mu mohu s očistou pomoci? Jak se vlastně chová a čistí tělo, když člověk přestane kouřit? Moc děkuji, Zuzana

Pavel Ondráček     10 listopad 2014 22:40 |
Dobrý den, v jednom z článků a následně i v poradně jste zveřejnili vysvětlení, co znamenají písmena abecedy na tábákových nálepkách (charakterizují sazbu daně). Chtěl bych se zeptat z jakého zdroje byla tato informace, resp. kde konkrétně bych mohl tuto informaci najít a použít ji do akademické práce? Velmi děkuji za odpověď

František R.     09 září 2014 11:24 |
Dobrý den, chtěl bych poprosit o pomoc.Jsem student a moje závěrečná práce se týká PRAVDĚ A LŽEM OKOLO ELEKTRONICKÝCH CIGARET.Pokud máte někdo nějaké informace prosil bych o jejich zaslání.Moje zpracovaná práce bude následně poslána na tento web.Chtěl bych prozkoumat více o elektronických cigaretách.Děkuji všem. ruzickafanda@seznam.cz

Jiri Konečný     02 září 2014 00:12 |
Ahojky všem. Byl jsem tady zhruba před dvěma lety a usilovně jsem propagoval alternativy typu žvýkací tabák atd. Našel jsem něco lepšího, a to o deset levelů. K dnešnímu dni mám naběháno cca 2 000 km, jeden půlmaraton a hodlám jít dál. Pozor vysoce návykové.... Kdo chce změnit svůj život, stačí vydržet počáteční 3 měsíce. Vzpomínám si, jak jsem kdysi dávno běžel při zápase s Liberce s AC Milán v průtrži mračen pro cigarety. Ted je to podobné, a to v tom, že jdu běhat i v silném dešti, ale rozhod

Dušan Vítek     31 srpen 2014 00:30 | Brno
Cituji z dnešního tisku: "WHO doporučila zákaz kouření e-cigaret ve veřejných uzavřených prostorách vzhledem k riziku, jaké podle ní e-cigarety představují pro pasivní kuřáky" - konec citátu. Četl jste to? Neznáte odpověď na následující otázky? Dotaz 1: Čím je to riziko vyvolávané? Dotaz 2: Jaké to má následky? Dotaz 3: Jak je možné, že to ohrožuje pouze pasivní kuřáky?

Ondřej     17 srpen 2014 14:18 |
Zdravím Vás, čirou náhodou jsem narazil na Vaše stránky. Chtěl bych Vám popřát hodně úsilí a vyjádřit Vám podporu hlavně v propagaci Champixu. Je bohužel škoda, že odezva mezi laickou veřejností se scvrkla na otázky typu "kolik za to lékař dostane" apod. Osobně jsem kouřil pravidelně od svých 14 let (ano ještě na ZŠ) do svých 24 (konečný stav byl 15 cigaret denně + dalších 15 pokud jsem byl v hospodě). Nyní je mi 28 a chuť si zapálit nemám, zkoušel jsem to - nechutná. Asi jako kdybych nikdy neko

Martin     25 červenec 2014 15:41 |
Dobrý den :) Zajímavá stránka, asi dala hodně práce! Chtěl jsem se na něco zeptat. Jsem občasný kuřák, příležitostně si sem tam dám a chtěl bych vědět, jestli i toto (dejme tomu třeba 2-3 cigarety za týden, jen o víkendu, když si jdeme sednout) množství může nastartovat nějakou formu rakovinu. Je mi jasné, že to přispěje, ale jak velká může být ta pravděpodobnost.


143
Příspěvků
«ZačátekPředchozí12345678DalšíKonec»

Sponzorované odkazy

Kuřákův sen
Křížovky a křížovkářské časopisy Sagax.cz

Vyhledávání

Videa



Get the Flash Player to see this player.

Nekuřácké restaurace

Alkoholismus a alkohol

Statistika návštěvnosti

Počítadlo návštěv
Detailní statistiky zde
Počet stránek webu: 349

Nacházíte se na největším webu o kouření na českém internetu. Obsahuje 439 stránek.


 

kp_03
Slovo psychologa:
„Lidé kouří nikoli proto, že chtějí kouřit, ale protože nemohou přestat.“
kp_14
Slovo statistika:
„Pokud by všichni kuřáci v ČR přestali kouřit, jedna třetina onkologů by byla bez práce.“
Bez cigaret
Slovo filosofa:
„Závislost nelze jen tak vyhodit oknem. Musíte ji laskavě svést ze schodů, doprovodit ji ke vchodu a vypoklonkovat ze dveří...
Mark Twain

Jsme na Facebooku

Linka pro odvykání kouření

Jak přestat kouřit

Projekt www.kurakovaplice.cz - Copyright © Eva Mlčochová 2003 - 2016.
Vedoucí projektu: MUDr. Zbyněk Mlčoch | Webhosting Wedos | Grafika: Axe design | Realizace a technická podpora: Petr Coufal | Mapa webu.
Navštivte: Mezilidské vztahy - Zábavné fotografie - Medicína - Vzory právních smluv, žalob zdarma - Tiskopisy - Zajímavé texty - Předpověď počasí - Prima hudba - Testy.
Kuřákův sen