Jak dlouho by se měly používat nikotinové náplasti, žvýkačky nebo pastilky

Kouřím asi 12 cigaret denně. Zkoušel jsem opakovaně přestat, používal jsem různé nikotinové náhražky. Vydržel jsem to i 25 dní, ale pak jsem opět sáhl po cigaretách. Co dělat? Viktor

 

Bohužel jste vůbec neuvedl, jak dlouho jste nikotinovou substituci (náhradu) užíval a také zda Vám někdo s odvykáním pomáhal (lékař nebo centrum pro odvykání kouření). Náhradní terapie nikotinem (žvýkačky, náplasti, pastilky, elektronické cigarety atd.) by se měla realizovat alespoň 2 měsíce a v součastnosti nejúčinnější léky určený k odvykání kouření, který je na lékařský předpis (Champix, vareniklin), alespoň 3 měsíce. Je třeba si uvědomit, že osobou závislou na nikotinu jste se nestal závislý ze dne na den. Proto i odvykání nějakou dobu trvá a je zapotřebí jistá dávka trpělivosti.

A navíc je nutno podotknout, že při odvykání je nutná úplná abstinence, i jedna jediná cigareta Vás může vrátit zpět ke kouření.

 

Poznámka: mikrotablety a pastilky s nikotinem se v ČR pro nízký zájem od 1.1.2011 přestaly prodávat.

 

Sponzorované odkazy

  • Luštitelské časopisy

Vyhledávání

Videa



Get the Flash Player to see this player.

Alkoholismus a alkohol

Statistika návštěvnosti

Počítadlo návštěv
Detailní statistiky zde
Počet stránek webu: 349

Nacházíte se na největším webu o kouření na českém internetu. Obsahuje 452 stránek.


 

kp_03
Slovo psychologa:
„Lidé kouří nikoli proto, že chtějí kouřit, ale protože nemohou přestat.“
kp_14
Slovo statistika:
„Pokud by všichni kuřáci v ČR přestali kouřit, jedna třetina onkologů by byla bez práce.“
Bez cigaret
Slovo filosofa:
„Závislost nelze jen tak vyhodit oknem. Musíte ji laskavě svést ze schodů, doprovodit ji ke vchodu a vypoklonkovat ze dveří...
Mark Twain

Jsme na Facebooku

Linka pro odvykání kouření

Jak přestat kouřit

Kuřákův sen