Hodně krát jsem se snažila přestat kouřit, vždy jsem zase znovu začala i po šestinedělí, kdy jsem si nezapálila 8 měsiců. Ani nedokažu říct proč znovu začínám. Kouření mě asi uklidnuje, je to taková siesta, chvilka oddychu. Kouřím 14 cigaret denně asi 9 let. Dostanu se někdy ze závislosti nebo mě donutí další těhotenstvi? Barča
U Vás je nutné změnit vzorec chování. Tzn. změnit ho v tom smyslu, že je potřeba najít něco jiného příjemného místo cigarety. Vzhledem k počtu cigaret lze předpokládat, že budete i fyzicky závislá - zde je indikována farmakoterapie, tedy podpora odvykání léky. Můžete se objednat k některému z vyškolených lékařů nebo do centra pro léčbu závislosti na tabáku.
Samozřejmě čekat na další těhotenství by byl nesmysl. To byste si nadělala spoustu dětí a v konečném důsledku byste stejně kouřila, takže raději zvolte postup, který uvádím výše. 
