Jsme na facebooku
Normální je nekouřit.
Zajímavosti a statistiky
V České republice se zhruba milión lidí ročně pokouší přestat kouřit, ale jen čtyři procenta z nich vydrží. Právu to v úterý sdělila profesorka Eva Králíková z Centra pro závislé na tabáku III. interní kliniky 1. lékařské fakulty UK a Všeobecné fakultní nemocnice v Praze.
Číst dál: Odvykání kouření zkouší milion Čechů ročně - s lékařem je šance výrazně vyšší
Milovníci nikotinu v Itálii čelí od 2.2.20116 dalším zákazům, které trestají kouření v automobilech, v nichž jsou děti či těhotné ženy. V zemi, kde již několik let platí zákaz kouření v restauracích či kancelářích, se rovněž nově nesmí odhazovat cigaretové nedopalky na ulici.
Číst dál: Zákaz kouření v autě s těhotnou ženou, dítětem - pokuta až 13.500 Kč /500 euro/ (Itálie)
Návrh na absolutní zákaz kouření v restauracích předložila dosluhující vláda sociálních demokratů (SPÖ) a lidovců již v roce 2015. Měl začít platit v květnu příštího roku. Před říjnovými předčasnými volbami ale chystané opatření kritizovali zástupci FPÖ, podle nichž by ohrozilo rakouskou gastronomii.
Číst dál: Kouřit v Rakousku můžete dál - absolutní zákaz kouření neprošel vládou
Většina hostinských by ráda měla kuřáky zpátky ve svém podniku. Ale co kdyby kvůli nim měli přestat podávat jídlo? Je to dilema. Je to téměř rok, co v hospodách a restauracích platí úplný zákaz kouření a na programu Sněmovny je návrh, jak striktní stop pro kuřáky zmírnit. Návrh novely, o níž se má jednat, pracuje s tím, že by si hospodští mohli zvolit, zda kuřáky do svých podniků pustí. Avšak pod podmínkou, že kvůli tomu přestanou nabízet jídlo, nebo v hospodách a restauracích zřídí odvětrané kuřárny, kde by se neobsluhovalo.
Číst dál: Kuřáci zpět do hospod? A chtěli by je tam hostinští vůbec ještě?
Detoxikace těla poté, co jste „sekli s kouřením“, je velmi důležitá. Tělo je výkonnou biologickou továrnou, která se z velké míry zvládne detoxikovat sama. Jsou však drobnosti, ve kterých můžeme tělu vydatně pomoci, a zbavit se díky tomu zátěže z kouření o dost rychleji. Patří k nim například přírodní enzymy.
Číst dál: Jak urychlit detoxikaci po kouření? Pomohou doma naklíčená semínka!
Uprostřed shonu každodenního života je hledání forem zábavy zásadní pro odpočinek, načerpání energie a hledání inspirace. Svět zábavy nabízí širokou škálu možností, od filmů a hudby až po hry a outdoorové aktivity. Zkoumáním nových obzorů zábavy jsme schopni rozšířit své obzory a objevit zážitky, které nás vyzývají a překvapují.
Číst dál: Beyond the Routine: Exploring New Horizons of Entertainment
Technologie radikálně změnila způsob, jakým podniky fungují a komunikují se světem. Připojení k technologickým řešením dnes již není volbou, ale nutností pro ty, kteří chtějí konkurovat a vyniknout na stále více digitálním trhu. Od interních procesů po komunikaci se zákazníky hraje technologie zásadní roli v udržitelném růstu a obchodní efektivitě.
Počátek kouření tabáku můžeme vysledovat k civilizaci Mayů v Mexiku okolo roku 500 před naším letopočtem. Zmínky o kouření jiných rostlin můžeme nalézt ve védských památkách v Indii, v době několik tisíc let před Kristem, a dá se předpokládat, že jednou z rostlin byl i tabák. Obchodní využití v mezinárodním měřítku začalo s příchodem objevitelů Nového světa.
Kuřáci vědí, že cigarety obsahují nikotin. Ti závislí na nikotinu, a těch je většina, kvůli tomu nemohou s kouřením přestat. Vědí také, že při hoření vznikají karcinogenní látky, ale jsou přesvědčeni, že většina z nich je zachycena cigaretovým filtrem. Málo kuřáků ale tuší, že v tabákovém kouři bylo až dosud identifikováno více než 4.000 chemických substancí, které se také podílejí na škodlivých účincích kouření.
Číst dál: Chemické složení cigaretového kouře, co obsahuje kouř z cigaret
Na této stránce je malá kalkulace toho, "kolik to kouření vlastně stojí peněz." Hodně lidí si neuvědomí, že pokud dá za krabičku cigaret několik desítek korun, za týden, měsíc či dokonce rok může jít o částku v řádu desítek tisíc korun. Rozumný člověk, který jen trošku přemýšlí najde neekonomičnost nejen v tom, kolik zaplatí, ale i v tom, že ztratí průměrně 10 let věku (kuřák, který kouří krabičku cigaret si zkracuje život o 10-14 let). Přitom může těchto 10 let prožít s rodinou a žít docela pohodový život s menším množstvím nemocí, než když kouří.Číst dál: Výdaje za kouření v čase, ceny cigaret, kouření a peníze
